Натуральная медицина веками извлекала выгоду из благотворного воздействия трав на наш организм. Они использовались для борьбы с проблемами пищеварения, кожи и укрепления органов. Однако особенно часто травы были естественным путем при респираторных инфекциях - они помогали преодолевать воспаления в организме, боролись и истончались выделения в бронхах и легких. Они также стимулировали иммунную систему для борьбы с вирусами и бактериями. Проверьте, какие травы следует использовать для укрепления легких и снижения риска заражения.
Фиолетовая эхинацея
Считается лучшим естественным усилителем иммунитета. Трава стимулирует лимфоциты для производства противовирусных веществ. По этой причине рекомендуется для профилактики инфекций верхних дыхательных путей, а также для слабых людей (борющихся с другими заболеваниями, после длительной антибиотикотерапии или в периоде выздоровления).
Согласно исследованиям американских ученых, регулярное использование эхинацеи (желательно в течение 3-4 недель с перерывом в 14 дней) снижает риск простудных заболеваний до 58 процентов.
Подорожник
Подорожник является проверенным способом у наших бабушек при инфекциях полости рта, горла и верхних дыхательных путей. Обладает противовоспалительными свойствами, герметизирует кровеносные сосуды и, прежде всего, стимулирует иммунную систему для борьбы с микроорганизмами - стимулирует секрецию антител против вирусных антигенов. Это также успокаивает кашель и облегчает дыхание.
Чистка содержит полифенолы и эфирные масла, которые благотворно влияют на наш организм. Они подавляют развитие воспаления, укрепляют кровеносные сосуды и стимулируют иммунную систему. В то же время они снижают риск аллергии и чрезмерного иммунного ответа на микроорганизмы. Исследования греческих и португальских ученых показывают, что чистка может помочь в борьбе с бактериями и грибами, а также некоторыми вирусами. Он также обладает обезболивающим эффектом и полезен при инфекциях верхних дыхательных путей.
Хауттюйния в форме сердца
Хауттюйния в форме сердца (также называемая форель) - трава, популярная в азиатских странах. В Китае и Японии чай готовят из сухих цветов для защиты от вирусных инфекций. Хауттюйния обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Есть признаки того, что он ингибирует репликацию (размножение) некоторых вирусов, например, ВИЧ или вируса, ответственного за денге. Регулярное использование металлургии также помогает бороться с некоторыми бактериями и паразитами, а также грибковыми инфекциями. В традиционной китайской медицине трава используется для лечения вирусных респираторных заболеваний.
Тимьян
Тимьян - не только популярная специя для мяса или картофеля, но и трава, известная своими целебными свойствами.
