Никто из нас не мог подумать, что когда-нибудь настанет день, когда все население Земли будет вынуждено носить маски для лица, чтобы защитить себя и других от болезней, но это уже случилось! Хотя носить маску поначалу было немного странно, сейчас это уже вошло в привычку.
Кроме того, что эти меры были вызваны COVID-19, я определенно могу назвать и другие случаи, когда ношение маски будет также необходимо. Например, во время сезона простуды и гриппа, путешествий на самолете (я очень часто болею в отпуске) и во время сезона аллергии. Учитывая этот факт, а также тот, что, глядя на ежедневные данные статистики, нам, по всей видимости, придется еще очень долго носить маски для лица, я подумала, что было бы полезно поделиться некоторыми советами и рекомендациями, как сделать процесс ношения масок более комфортным.
Итак, вот мои 5 советов:
- Если вы регулярно носите очки, будь то для коррекции зрения или солнцезащитные, то очевидно ощущали дискомфорт, когда стекла постоянно запотевают при ношении маски. И это не единственная проблема, т.к. очки в течение дня являются еще тем сборщиком микробов, поэтому очень важно регулярно их дезинфицировать. Для этого промойте их теплой водой с мылом и дайте высохнуть на солнце. Повторяйте эту процедуру не менее одного раза в день или каждый раз, как вы побывали в общественных местах. Мыло поможет не только убить микробы, но еще и решить проблему с запотеванием, т.к. оно оставляет после себя тонкую пленку, которая препятствует скоплению конденсата на линзе. И есть еще один ключ к решению проблемы с запотеванием – убедиться, что маска сидит на вас правильно. Верхняя часть маски должна плотно прилегать к вашему носу и щекам, а наличие гибкой металлической пластины поможет добиться необходимой плотности прилегания.
- Наличие маски снижает циркуляцию воздуха при вдохе и выдохе, и иногда можно ощущать неприятный запах в маске, как результат несвежего дыхания или отголоски съеденного ланча. Чтобы этого избежать, добавляйте одну каплю своего любимого эфирного масла на поверхность маски. Вы почувствуете прилив энергии на целый день.
- Знаете ли вы, что вы можете сделать быструю и легкую версию маски для лица, используя любую бандану из своего гардероба и пару резинок для волос? Да, швейная машинка совсем вам не пригодится! Все, что вам нужно сделать, сложить бандану в прямоугольник (вы даже можете вложить вовнутрь фильтр для кофе для дополнительной защиты), края обвязать вокруг резинок для волос с двух сторон, и всё – маска готова!
- Если резинки на маске слишком велики, она не будет прилегать к вашему лицу. Чтобы быстро решить проблему, перекрутите резинку зигзагом несколько раз, прежде чем надеть.
- И наконец, если маска для лица, а точнее резинки вызывают у вас болевые ощущения за ушами, есть простое решение – закрепите резинки не за ушами, а скрепкой на затылке. Или если вы предпочитаете носить головной убор, вы можете пришить по одной пуговицы с каждой стороны, чтобы крепить маску на них.
А вы уже обзавелись своими секретиками, как сделать ношение маски для лица более комфортным и незаметным?