Если, сняв обувь, человек чувствует запах не менее сильный, чем из-под крышки помойного ведра, то здесь ему могут помочь средства от запаха ног, то есть различные растворы против выделения неприятной жидкости.
Быстрым, удобным способом устранения запаха ног являются дезодоранты в виде спрея. Большинство из них содержат антибактериальное вещество, которое убивает бактерии, вызывающие запах, при соприкосновении с ними.
Дезодорант особенно эффективен, когда запах вызван перегревом ног. Пот в таком случае выделяется из потовых желез, расположенных в коже, и затем в условиях влажной среды начинают действовать бактерии. Следовательно, лучшим способом устранения запаха является уменьшение потоотделения и избавление от скопления бактерий. Любой дезодорант, в том числе и для подмышек, нужно наносить на чистую кожу. Использовать нужно любое антибактериальное мыло или любое специальное мыло для ног, содержащее такие антибактериальные вещества, как бура и йод. После этого обязательно нужно просушить ноги, нельзя допускать развитие бактерий с помощью дезодоранта — спрея или порошка, содержащего антибактериальный триклозан, засыпая его в чистые носки. Не нужно забывать также насыпать немного порошка в обувь. Нельзя применять порошки для ног с борной кислотой. Этот антибактериальный ингредиент чрезвычайно токсичен и может проникнуть внутрь через царапины и порезы.
Однако не все кислоты вредны. Чем выше уровень кислотности на поверхности кожи, тем меньше на ней бактерий. Именно поэтому некоторые специалисты рекомендуют делать ванночки для ног с раствором уксуса (полчашки уксуса на литр воды). Уксус обладает очень большой кислотностью, и этот простой в приготовлении раствор повышает кислотность поверхности ног, что оказывает губительное действие на бактерии, вызывающие запах. Постараться делать такие ванночки дважды в неделю по 15 минут. Если ноги напоминают запахом лимбургский сыр или камамбер, то, скорее всего, здесь необходимы средства посильнее, продаваемые без рецепта в аптеках. Резкий сырный запах может означать, что на ногах размножаются особые микроорганизмы, родственные тем, которые используются для приготовления сыров.
В этом случае помочь способно средство с антибиотиками, а именно жидкость, содержащая клиндамицин. При регулярном применении эта жидкость может препятствовать развитию бактерий и устранять неприятный запах.
Ещё одним очень важным условием устранения запаха ног является содержание их сухими. Некоторые врачи советуют наносить на ноги средства от потения для подмышек, содержащие соли алюминия. Но эти антиперспиранты не всегда эффективны. Кожа на ступнях толще, чем под мышками, и она может не впитать хлорид алюминия, входящий в имеющиеся в продаже средства. Этим объясняется наличие в продаже малого количества антиперспирантов для ног. Лучшим домашним средством от чрезмерного потения ног является чай, подсушивающий кожу. Надо залить два пакетика (5 грамм) кипящей водой (пол-литра) на 15 минут. Полученную заварку развести 2 литрами прохладной воды и подержать в этой жидкости ноги 20—30 минут. Проделывать это следует ежедневно в течение недели — десяти дней, а затем прибегать к этому уже по мере надобности. Танин, содержащийся в чае, буквально дубит кожу ног, блокируя поры и устраняя пот. Если запах всё равно не исчезает, попробовать надо удвоить количество чая.
В период между ванночками нужно позволять ногам по возможности больше «дышать». Стараться избегать обуви синтетической, из любых воздухонепроницаемых материалов, а также на резиновой подошве. Такая обувь не пропускает влагу. Дома нужно носить открытые сандалии. Носки следует выбирать белые или светлых тонов из натуральных волокон. Нужно присыпать ноги, а также насыпать в носки и обувь немного абсорбирующего порошка, содержащего кукурузный крахмал или тальк. Могут помочь и специальные вкладыши для обуви, в состав которых входит активированный древесный уголь, поглощающий влагу и уничтожающий запах. Однако не надо забывать почаще менять эти вкладыши.
Содержание ног в чистоте и сухости может избавить вас от большинства проблем, связанных с неприятным запахом ног. Если запах не проходит, врач может назначить вам дрисол, концентрированный раствор хлорида алюминия и спирта, который перекрывает поры. Он помогает 95% людей, страдающих от устойчивого потения и запаха ног.