5 бесплатных и экономных способов лучше заботиться о своей коже
Каждый раз, когда я захожу в аптеку, я обращаю внимание на многочисленные средства по уходу за кожей за витриной: кремы от морщин, антивозрастные сыворотки, кремы для упругости кожи и т.д. Какой кошмар, ведь зачастую эти средства стоят больших денег…
Практически все представленные средства вызывают у меня вопросы, как, наверное, и у вас: «Какая комбинация формул нужна именно моей коже?», «Действительно ли цена и популярность бренда соответствуют качеству самого продукта?», «Есть ли возможность приготовить аналогичное средства своими руками, сэкономив на этом значительную сумму денег?» Иногда все эти вопросы остаются без ответов, что может вызвать стресс и морщины, как следствие…
Так, после самостоятельного исследования я смогла определить несколько способов, которые помогут вам поддержать свою кожу в отличном состоянии, не прибегая к значительным тратам в косметических отделах или аптеках. Вот вам пять простых, недорогих или совсем бесплатных способов, которыми я с радостью с вами поделюсь.
- Часто стирайте наволочку. Дело в том, что наволочки могут удерживать грязь, масло и бактерии с кожи нашего лица, волос и вообще с окружающей среды, делая наволочки благоприятной средой для появления прыщей!
- Спите на спине. Большинству из нас особенно нравится спать на боку, но, к сожалению, сон в такой позе всю ночь может вызвать появление морщин. Поэтому я рекомендую вам попытаться привыкнуть спать на спине. Если же это невозможно, и каждое утро вы просыпаетесь на боку, используйте шелковые наволочки, чтобы снизить эффект после сна на боку.
- Часто мойте руки. Да, правильное и регулярное мытье рук помогает предотвратить распространение микробов и бактерий с рук на кожу. Каждый раз, когда вы касаетесь дверной ручки, клавиатуры или своего смартфона, а затем касаетесь своего лица, вы можете перенести бактерии на кожу, а они в свою очередь могут вызвать высыпания и другие проблемы с кожей.
- Вымойте лицо холодной водой. Хватит ждать, пока из крана побежит теплая вода, умывайтесь холодной! Такое умывание снимает воспаление и сужает поры, поэтому идеально подойдет тем, у кого кожа склонна к отечности. Кроме того, «шок» от холодной воды придаст вам бодрости, а вашей коже тонуса.
- Как и при регулярной стирке наволочек, вы также часто должны менять и стирать полотенца для лица, чтобы избежать скопления грязи. Если у вас нет возможности часто менять полотенца, потому что у вас их немного, тогда купите белые полотенца на тканевой основе в магазине специализированных товаров для красоты.
А какой по вашему мнению лучший совет по недорогому, но не менее качественному уходу за кожей?