Ромашка не только красива, но и полезна.
Вот лишь небольшой список ее положительных свойств:
1. Оказывает противовоспалительное действие: Ромашка поможет в лечение различных воспалений, в том числе желудочно-кишечных, кожных, глазных, язв во рту и гингивита.
2. Лечит бессонницу: Ромашка знаменита своими успокаивающими свойствами. Выпейте чай с ромашкой за 30-45 минут до того, как лечь спать и вы сможете насладиться крепким омолаживающим сном. Легкий успокаивающий аромат поможет вам позабыть все ваши тревоги.
3. Снимает напряжение: Ромашка снимает стресс и успокаивает нервы.
4. Улучшает пищеварение: Ромашка избавляет от вздутия живота и снимает раздражение кишечника.
5. Укрепляет иммунную систему: Ромашковый чай стимулирует производство белых кровяных клеток и тем самым укрепляет иммунную систему. Пока ваш иммунитет ослаблен, простуда и грипп легко победят вас, ромашковый чай обезопасит вас от этих инфекций.
6. Избавляет от темных кругов под глазами: Наложите пакетики с ромашковым чаем на глаза, если вы хотите избавиться от темных кругов.
7. Облегчает дыхание: Вдыхайте пар от горячего ромашкового чая, сели вы простужены и у вас заложен нос.
8. Избавляет от проблем с кожей: Ромашка помогает очистить кожу и сделать ее более гладкой, здоровой и молодой.
9. Также она помогает избавиться от угрей, сыпи, грибковых инфекций и т.д. Если вас беспокоит сухая кожа, примите ванну с ромашкой.
10. Снимает головную боль и избавляет от мигрени: При первых же признаках мигрени выпейте ромашковый чай и вы сразу же почувствуете себя лучше.