Лайфхаки и полезные советы

20 уникальных способов улучшить свою жизнь

01.02.2021


- Откладывайте 10% процентов от своего дохода, это принесет классные плюшки в будущем. Например, при заработке в 20 тыс. за год вы накопите на поездку в Таиланд на 2 недели и даже не потерпите финансовых потерь =).

- Тратьте по 30-60 минут в день на поиск дополнительных источников дохода. Так как мы живем в мире информационных технологий, достаточно зайти в такую классную штуку, как интернет, и если вы будете искать способы заработка, то вы их обязательно найдете.

- Не скупитесь деньгами на новые впечатления (т. е. на развлечения, вечеринки, рок - концерты и т. д.). Они будут храниться в вашей памяти всегда, а новый телефон или машина устареют через несколько лет.

- Положите в кошелек записку с текстом «А тебе это действительно нужно?». Во время покупки вы начнете доставать деньги и невольно зададите себе этот вопрос. Таким образом можно ограничить себя от затрат на ненужные вещи.

- Не идите в магазин сразу после получения зарплаты. Иначе вы, скорее всего, потратите ее на кучу ненужных вещей.

Как успокоить мысли и расслабиться

- Если вы чувствуете тревогу или напряжение, то просто подуйте на подушечку своего большого пальца. Несмотря на странность данного совета, он действует.

- Чтобы лучше изучить нужную вам информацию прочитайте ее перед сном. Данный способ работает за счет того, что укрепление памяти происходит в большей степени во сне.

- В случае если у вас появилась небольшая рана, то просто посмотрите на нее обратной стороной бинокля.

- Для улучшения креативности и творческого мышления представляйте себя человеком, который гораздо умнее вас, например, Томасом Эдисоном или Тайлером Дерденом.

- Чтобы лучше запомнить какую-либо информацию, то просто задействуйте как можно больше отделов мозга. Например, читать и слушать какую-либо книгу одновременно или записывать и проговаривать про себя интересующие знания.

Думаем о теле

- Если вы решили заняться йогой, то вам поможет приложение Yoga Monkey. Представляет оно из себя полностью бесплатный и полный курс йоги с физическими и дыхательными упражнениями, различными комплексами и полным контролем вашего прогресса.

- Чтобы убрать боль в пояснице достаточно выполнять три упражнения основанные на микродвижениях тела в течение часа, а именно:

1. Попеременные разгибания ног

2. Растягивания поясницы

3. Вытягивание прямой ноги вверх

- Так как упражнения довольно легкие, то ваша «тренировка» будет скорее полезным отдыхом =).

- Если вы хотите привести себя в форму и при этом максимально сохранить здоровье и нервы, то один из самых подходящих вариантов является плавание. Оно сжигает лишний жир, улучшает дыхательную систему и не имеет никаких (!) побочных эффектов.

- Чтобы избавиться от боли в стопах и спине, достаточно приложить теннисный мяч к твердой поверхности (полу/стене) и совершать круговые движения беспокоящей частью тела.

- Чтобы избавиться от неприятного чувства укачивания, нужно пожевать оливку либо пососать ломтик лимона.

А что в отношениях?

- Чтобы не выглядеть в глазах вашего партнера неуверенным в себе или просто не заинтересованном в общении не сидите в телефоне на свидании.

- Бывайте в разных местах. Чем больше вы меняете места, тем интереснее вы выглядите в глазах девушки/парня.

- Научитесь слушать вашего партнера и давайте ему советы только в том случае, если он их сам попросит (совет относится к обоим полам).

- Никогда не ведите девушку на свидание в кино. Она хочет провести время с вами, а не с киноперсонажами.

- Поддерживайте зрительный контакт, это покажет вашу уверенность в собственных силах и интерес в общении.

Эти советы - пригодятся

- Чтобы убрать прилипшую жвачку к одежде достаточно просто приложить лед и растирать, пока она не размокнет, ткань не станет мокрой. После этого убрать жвачку уже не составит проблем.

- Если необходимо узнать яйцо вареное или сырое, нужно просто покрутить его и если оно вертится быстро, то оно сырое, а если медленно, то, варёное.

- Для того чтобы остановить появление царапин и прочих недочетов на вашем телефоне, положите обычную резинку на место, где находится ваш гаджет.

- Чтобы мыслить более креативно и творчески, старайтесь как можно больше дел делать левой рукой, это простое занятие развивает правополушарную часть мозга, которая отвечает за воображение и нестандартное мышление.

- Если у вас с другом есть одно яблоко, но нет ножа, то вы легко сможете поделить его. Для этого просто положите указательный палец на середину и бейте по нему до тех пор, пока яблоко не разломится.