Боль в руках, шее, спине и пояснице уйдёт, просто делай эти упражнения с палкой. Прямая трансляция по работе с палкой с доктором, мастером йоги Сергеем Черновым.
Боль в руках, шее, спине и пояснице уйдёт, просто делай эти упражнения с палкой. Прямая трансляция по работе с палкой с доктором, мастером йоги Сергеем Черновым.