Готовим простой салатик из запеченной тыквы в духовке и отварной фасоли, который можно подать в качестве ужина. Готовится достаточно быстро. Сезонную запеченную тыкву в салате дополним отварной стручковой фасолью, брынзой и маслинами. Не пропустите нашу вкусную новинку и обязательно попробуйте приготовить.
150 кКал / 100 г
Белки: 5.03 / 100 г
Жиры: 11.81 / 100 г
Углеводы: 5.58 / 100 г
Готовить 40 минут
Ингредиенты для салата из печеной тыквы:
- Тыква (очищенная) - 200 г
- Спаржевая фасоль - 200 г
- Брынза - 150 г
- Маслины (без косточек) - 40 г
- Мускатный орех (молотый) - 1 ч.л.
Заправка:
- Растительное масло - 3 ст.л.
- Сок лимона - 2 ст.л.
- Чеснок - 1 зубчик
- Перец черный молотый - 1/3 ч.л.
- Соль - по желанию
Для подачи:
- Кунжут - по вкусу