Домашние рецепты
Тыквенные кексы ПП. Печём кексики с тыквой и цельнозерновой мукой на йогурте
04.11.2021
В этих тыквенных кексах мы постарались собрать все самое полезное: сезонная тыква, цельнозерновая мука и натуральный йогурт. Если хотите получить еще больше пользы, можно муку заменить измельчённой в блендере овсянкой или овсяной мукой.
112 кКал / 100 г
Белки: 6.01 / 100 г
Жиры: 3.1 / 100 г
Углеводы: 15.71 / 100 г
Готовить 35 минут
Ингредиенты:
- Тыква - 250 г
- Мука пшеничная цельнозерновая - 100 г
- Яйца - 2 шт.
- Натуральный йогурт - 2 ст.л.
- Подсластитель - по вкусу
- Разрыхлитель - 1 ч.л.
- Соль - 1 щепотка
Указан вес мякоти тыквы, без кожицы и семян.
На выходе получилось 6 кексиков.