Ингредиенты
1-й вариант:
- 2-3 ст. ложки пшеницы,
- 2 ст. ложки мёда,
- 2 ст. ложки холодной кипячёной воды,
- 2 ст. ложки изюма,
- 1 ст. ложка мака,
- 2 ст. ложки орехов.
2-й вариант:
- 2-3 ст. ложки пшеницы,
- 2 ст. ложки изюма,
- 1 ст. ложка мака,
- 2 ст. ложки орехов,
- 0,5 стакана узвара(концентрированный компот из
- сухофруктов).
- 1 ст. ложка мёда.