Капустные котлеты – вкусное и питательное диетическое овощное блюдо! Всем, желающим научиться готовить идеальные капустные котлеты, приготовленные, как в любимой столовой, я посвящаю свой очередной видео мастер класс. Это будет быстрый, удивительно вкусный и недорогой ужин без мяса – постное меню под названием ешь вкусно и при этом худей! Такой домашний, легкий диетический рецепт котлет из бюджетной белокочанной капусты – гарантия стройной фигуры. Вкусные, ароматные овощные котлеты из сочной капусты – здоровый рацион за копейки! Ингредиенты
- Капуста 1 кг
- Молоко 120 мл.л.
- Масло топленое 2 ст.л.
- Кориандр 1/3 ч.л.
- Мускатный орех 1/3 ч.л.
- Паприка 1 ч.л.
- Соль, чеснок, смесь перцев, зелень по вкусу.
- Манная крупа 100 гр
- Яйцо 1 шт
- Грибы 200 гр
- На панировку сухари и мука 100 гр