В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусную овсянку с фруктами.
Несложный рецепт быстрого и полезного завтрака! Варить нечего не надо, от вас потребуется только сложить все ингредиенты слоями в банку залить кефиром и поставить в холодильник! И уже утром Вы будете наслаждать вкусным завтраком!
Ингредиенты
- Кефир (ряженка или йогурт) - 250-300 мл
- Овсяные хлопья - 5-6 ст.л.
- Изюм - 2 ст.л.
- Мед - 2 ч.л. (или по вкусу)
- Яблоко - 1 шт.
- Корица - 1 щепотка